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日焼け止めの正しい塗り方は?塗り直し頻度とケア方法についても解説!

投稿日:2018年8月14日 更新日:

こんにちは!

こちらのページはとにかく日焼けをしたくない方に向けたオススメの記事を一覧にまとめた目次ページです。

日焼けが心配されるのは主に夏ですが、実は紫外線って年中降り注いでるんですよね 汗
そして、肌の老いって、80%は紫外線を浴びた量で決まってしまうそうなので、
逆に言えば、紫外線対策さえしっかりしていれば、見た目のお肌年齢は80点の高得点をキープできることになります。

つまり、お肌を美しく若々しく保ちたければ、とにかく紫外線対策をしまくれ!ということです。

でも、一言に「紫外線対策」と言っても、意外と気になることってありますよね。

「普段、何気なく日焼け止めを塗ってるけど、正しい塗り方とかあったりするのかしら?」
「日焼け止めって1日1回じゃ足りないのよね?どのくらいの頻度で塗りなおすべき?」
「うっかり日焼けしちゃった!ケアでどうにかならないかしら?」

などなど、突き詰めていけばもっとあると思います。

でも大丈夫です!
少なくとも上記3つの疑問に関しては、このページから解決できると思いますよ♪

是非、お好みの記事がありましたらクリックしてじっくりお読みいただけますと幸いです。

では早速行きましょう!

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日焼け止めの正しい塗り方を覚えよう!

日焼け止めの正しい塗り方って、正直あまり浸透していないんですよ。
実は日焼け止めは、塗り方一つで効果が一気に弱まってしまうこともあるんです!

「え?でも、私は別に塗り方間違ってないと思うけど?」
「手の平に日焼け止めをとって軽く伸ばして、顔とか耳とか肌が出ている部分に塗りムラがないように丁寧に塗っていく、っていう方法なら問題ないでしょ?」

という方もいらっしゃるかもしれませんね。

でも、残念ながらその塗り方だと、日焼け止めの効果が半減してしまうんです!

「えっ 私もその塗り方だった…」という方、正しい塗り方を覚えてお友達に自慢したい方、
是非日焼け止めの正しい塗り方をご確認ください!

日焼け止めのおすすめの塗り方とコツで顔から手の甲までバッチリ美白!

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日焼け止めの塗り直しは何時間おきが正解?

「日焼け止めは一日効果が持続するものではありませんから、きちんと塗りなおしましょうね♪」という言葉、特に夏になるとテレビなどで目にする機会が多くなると思います。

ただ、私は毎回思うんです。
もっと『○○に一回』みたいな目安を教えてほしいなぁ」と。
お料理番組でも、「塩 適量」とか、「いや、どれくらいよw」とw

ごめんなさいw 話がそれましたねw

でも、日焼け止めの塗り直しが必要だとわかっていても、タイミングがよくわからずに結局塗りなおしていない方って意外と多いと思うんです。
そこで、日焼け止めの塗り直しのタイミングについてバッチリまとめてみました!

是非日焼け止めの塗り直しは何時間おきがベスト?の記事で詳細をご覧ください!

日焼け止めの塗り直しは何時間おき?適切な量と塗り方&コツをご紹介

日焼け後のケアって実際のところ何が正しいの?

どんなに日焼けに気をつけていても、うっかり日焼けしてしまうことってありますよね。

普段気をつけている方こそ、日々の努力のおかげで色白のきれいなお肌の持ち主であることが多く、それゆえちょっとの日焼けでも目立ってしまうものだったりします。

そんなときの救済措置として、「日焼け後のケア」があります。

実際、きちんと正しい方法でケアしてあげれば、ちょっとくらいの日焼けなら なかったことにできる場合も多いんですよ♪

では、どのようにケアしてあげるのが正解なのか?
それについては正しい日焼け後のケア方法の記事でご確認いただけますよ♪

日焼け後のケアで冷やすのはアリ?おすすめの対処法をご紹介!

まとめ

今回は、日焼けをしたくない!という方に向けてオススメ記事を一覧にまとめてみました。

是非参考にしていただき、色白美肌を手に入れちゃってくださいね♪

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